健菖(Sam) 2014/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

健菖(Sam) 新竹
ID 33056

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7.2 km | 00:35:58 | 05:01/km

日期: 2014-06-12 19:02 - 地點: 竹北體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 07'16" / 10'52" / 04'44" / 04'40" / 04'40" / 00'23" /

休閒跑!!被帶的有點快...

6月累積里程 : 122.95 km

New Balance MRC1600G 累積 : 213.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Weiyen Tseng, Vincent 和其他 29 人說推

·

觀看另 3 則留言

健菖(Sam) 娘：挖勒~要剃度嘛!

2014-06-14 21:53 ·

1 個人推

小妮子健菖（Sam)名額已滿了截止收

2014-06-24 13:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	10'52"	00:18'08"
3	04'44"	00:22'52"
4	04'40"	00:27'32"
5	04'40"	00:32'12"
5.0	03'34"	00:32'16"

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