5.1 km | 00:33:24 | 06:32/km日期: 2019-06-04 18:05 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 00'30" / 06'11" / 05'30" / 06'00" / 08'04" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'11" (+06'42") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 58.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'30" | 00:00'30" |
| 2 | 06'11" | 00:06'41" |
| 3 | 05'30" | 00:12'11" |
| 4 | 06'00" | 00:18'11" |
| 5 | 08'04" | 00:26'15" |
| 5.1 | 12'10" | 00:27'29" |
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