王鴻文 2019/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:29:41 | 04:51/km

日期: 2019-06-07 16:44 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 04'48" / 04'57" / 04'41" / 04'45" / 04'41" / 04'47" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'48"

(04'48")

04'47" (+00'10")

1002 / 1002

2

04'57"

(09'45")

04'57" (+00'20")

997 / 2000

3

04'37"

(14'22")

04'37"

998 / 2999

4

04'49"

(19'11")

04'45" (+00'08")

1013 / 4012

5

04'41"

(23'52")

04'42" (+00'05")

996 / 5008

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

6月累積里程 : 173.92 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'57"	00:09'45"
3	04'41"	00:14'26"
4	04'45"	00:19'11"
5	04'41"	00:23'52"
6	04'47"	00:28'39"
6.1	05'35"	00:29'19"

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