一塊兩毛五 2014/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
ID 48972

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一塊兩毛五

6.7 km | 00:42:35 | 06:20/km

日期: 2014-06-06 05:23 - 地點: 小甜甜圈 - 卡路里: 387 Cal

Pace: 05'30" / 06'00" / 05'50" / 06'21" / 05'59" / 06'01" / 09'37" /

6月累積里程 : 138.52 km

NIKE DUAL FUSION RUN MSL 累積 : 1137.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

吉哥, andy 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	06'00"	00:11'30"
3	05'50"	00:17'20"
4	06'21"	00:23'41"
5	05'59"	00:29'40"
6	06'01"	00:35'41"
6.8	08'23"	00:42'35"

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