11.2 km | 01:41:07 | 09:04/km日期: 2019-06-07 17:52 - 總爬升: 458 m - 地點: 石門山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 18346 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'00" / 11'02" / 11'25" / 13'02" / 08'53" / 09'49" / 08'06" / 06'24" / 07'21" / 06'08" / 07'42" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'59" (+02'53") | 1003 / 1003 | 177 / 62 |
| 2 | | 10'58" (+04'52") | 1005 / 2008 | 176 / 51 |
| 3 | | 11'34" (+05'28") | 1005 / 3014 | 178 / 48 |
| 4 | | 12'52" (+06'46") | 1006 / 4020 | 187 / 41 |
| 5 | | 08'42" (+02'36") | 1002 / 5023 | 180 / 63 |
| 6 | | 09'51" (+03'45") | 1004 / 6027 | 179 / 56 |
| 7 | | 08'01" (+01'55") | 1008 / 7036 | 173 / 71 |
| 8 | | 06'19" (+00'13") | 1005 / 8041 | 177 / 88 |
| 9 | | 07'20" (+01'14") | 1002 / 9044 | 177 / 76 |
| 10 | | 06'06" | 1000 / 10044 | 178 / 91 |
| 11 | | 07'48" (+01'42") | 1000 / 11044 | 196 / 65 |
| 12 | | 14'00" (+07'54") | 148 / 11193 | 225 / 31 |
6月累積里程 :
208.36 km 
Brooks Green Silence 累積 :
2048.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 11'02" | 00:20'02" |
| 3 | 11'25" | 00:31'27" |
| 4 | 13'02" | 00:44'29" |
| 5 | 08'53" | 00:53'22" |
| 6 | 09'49" | 01:03'11" |
| 7 | 08'06" | 01:11'17" |
| 8 | 06'24" | 01:17'41" |
| 9 | 07'21" | 01:25'02" |
| 10 | 06'08" | 01:31'10" |
| 11 | 07'42" | 01:38'52" |
| 11.1 | 15'07" | 01:41'07" |
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