4.0 km | 00:26:04 | 06:28/km日期: 2019-06-06 04:41 - 平均心率: 132 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 3824 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'06" / 05'59" / 06'12" / 07'32" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'04") | 1001 / 1001 | 174 / 93 |
| 2 | | 06'02" | 1001 / 2002 | 176 / 93 |
| 3 | | 06'13" (+00'11") | 1001 / 3004 | 150 / 106 |
| 4 | | 07'33" (+01'31") | 1000 / 4004 | 97 / 135 |
| 5 | | 06'42" (+00'40") | 17 / 4022 | 120 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.02 km 
NIKE ZOOM FLY 880848-402 累積 :
695.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'59" | 00:12'05" |
| 3 | 06'12" | 00:18'17" |
| 4 | 07'32" | 00:25'49" |
| 4.0 | 11'12" | 00:26'04" |
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