8.0 km | 00:46:05 | 05:44/km日期: 2019-06-05 18:38 - 平均心率: 181 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'44" / 05'26" / 06'48" / 05'51" / 08'07" / 05'55" / 07'28" / 07'12" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'26" | 00:11'10" |
| 3 | 06'48" | 00:17'58" |
| 4 | 05'51" | 00:23'49" |
| 5 | 08'07" | 00:31'56" |
| 6 | 05'55" | 00:37'51" |
| 7 | 07'28" | 00:45'19" |
| 8 | 07'12" | 00:52'31" |
| 8.0 | 03'52" | 00:52'35" |
留言 
展開計圈分析
