穎子 2014/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

穎子高雄
ID 14808

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4.3 km | 00:23:13 | 05:26/km

日期: 2014-06-13 17:57 - 地點: 阿公店 - 天氣: 雨停 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 05'31" / 05'31" / 05'19" / 05'27" / 05'12" /

爽快跑...

6月累積里程 : 30.41 km

New Balance 890 V3 累積 : 350.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

笑看風雲, 浮雲遊子和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'31"	00:11'02"
3	05'19"	00:16'21"
4	05'27"	00:21'48"
4.3	05'12"	00:23'13"

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