2.8 km | 00:18:31 | 06:34/km日期: 2019-06-07 17:18 - 平均心率: 126 - 卡路里: 187 Cal - 總步數: 3004 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 89%
Pace: 05'33" / 07'35" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 | 168 / 105 |
| 2 | | 07'42" (+02'05") | 1001 / 2001 | 149 / 86 |
| 3 | | 06'19" (+00'42") | 816 / 2818 | 174 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 27.30 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 07'35" | 00:13'08" |
| 2.8 | 06'34" | 00:18'31" |
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