10.0 km | 00:58:25 | 05:50/km日期: 2019-06-05 19:42 - 平均心率: 122 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 06'28" / 06'17" / 08'05" / 06'04" / 06'16" / 08'16" / 05'36" / 06'22" / 05'28" / 05'12" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'11" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'08" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
223.66 km 
母子鱷魚Y拖 第三代 累積 :
573.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'17" | 00:12'45" |
| 3 | 08'05" | 00:20'50" |
| 4 | 06'04" | 00:26'54" |
| 5 | 06'16" | 00:33'10" |
| 6 | 08'16" | 00:41'26" |
| 7 | 05'36" | 00:47'02" |
| 8 | 06'22" | 00:53'24" |
| 9 | 05'28" | 00:58'52" |
| 10 | 05'12" | 01:04'04" |
| 10.0 | 03'50" | 01:04'06" |
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