張文祥 2013/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

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16.2 km | 01:18:52 | 04:51/km

日期: 2013-01-02 16:47 - 地點: 大里運動公園 - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63%

Pace: 04'44" / 04'25" / 04'32" / 04'42" / 04'40" / 04'55" / 04'39" / 04'50" / 05'18" / 05'12" / 04'51" / 04'54" / 05'03" / 05'04" / 04'58" / 04'57" / 05'06" /

1月累積里程 : 84.63 km

M1 上傳 | 11 years ago

Aimee, akira 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'25"	00:09'09"
3	04'32"	00:13'41"
4	04'42"	00:18'23"
5	04'40"	00:23'03"
6	04'55"	00:27'58"
7	04'39"	00:32'37"
8	04'50"	00:37'27"
9	05'18"	00:42'45"
10	05'12"	00:47'57"
11	04'51"	00:52'48"
12	04'54"	00:57'42"
13	05'03"	01:02'45"
14	05'04"	01:07'49"
15	04'58"	01:12'47"
16	04'57"	01:17'44"
16.2	05'05"	01:18'52"

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