林志勳 2019/06/02 訓練日誌

林志勳新北市
ID 359654

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林志勳

9.6 km | 01:13:28 | 07:37/km

日期: 2019-06-02 08:59 - 卡路里: 911 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'43" / 07'16" / 07'15" / 07'40" / 07'42" / 07'58" / 08'42" / 00'54" / 06'22" / 08'13" / 07'23" /

基本訓練

6月累積里程 : 51.12 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'16"	00:13'59"
3	07'15"	00:21'14"
4	07'40"	00:28'54"
5	07'42"	00:36'36"
6	07'58"	00:44'34"
7	08'42"	00:53'16"
8	00'54"	00:54'10"
9	06'22"	01:00'32"
10	08'13"	01:08'45"
9.8	-23'-19"	01:13'29"

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