mty 2019/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

mty 新竹
ID 7315

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6.0 km | 00:51:02 | 08:26/km

日期: 2019-06-04 18:06 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'52" / 06'59" / 06'44" / 06'41" / 09'27" / 13'32" / 20'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 18.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'59"	00:13'51"
3	06'44"	00:20'35"
4	06'41"	00:27'16"
5	09'27"	00:36'43"
6	13'32"	00:50'15"
6.1	12'16"	00:51'03"

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