10.1 km | 00:58:41 | 05:47/km日期: 2014-06-01 19:21 - 地點: 蘭花園 - 天氣: 熱悶 - 平均心率: 75 - 卡路里: 759 Cal
Pace: 06'01" / 05'41" / 05'46" / 05'40" / 05'32" / 05'53" / 04'58" / 06'10" / 05'59" / 05'57" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'30") | 1686 / 1686 |
| 2 | | 05'41" (+00'18") | 1755 / 3442 |
| 3 | | 05'37" (+00'14") | 1782 / 5225 |
| 4 | | 05'23" | 1855 / 7081 |
| 5 | | 06'06" (+00'43") | 1636 / 8717 |
| 6 | | 05'52" (+00'29") | 1202 / 9920 |
| 7 | | 06'03" (+00'40") | 272 / 10193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
165.93 km 
ASICS TARTHER ZEAL TS 累積 :
1329.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'41" | 00:11'42" |
| 3 | 05'46" | 00:17'28" |
| 4 | 05'40" | 00:23'08" |
| 5 | 05'32" | 00:28'40" |
| 6 | 05'53" | 00:34'33" |
| 7 | 04'58" | 00:39'31" |
| 8 | 06'10" | 00:45'41" |
| 9 | 05'59" | 00:51'40" |
| 10 | 05'57" | 00:57'37" |
| 10.1 | 07'43" | 00:58'41" |
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