莊清淮 2019/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

莊清淮桃園
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6.9 km | 00:43:20 | 06:16/km

日期: 2019-05-31 18:46 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'31" / 05'55" / 06'15" / 06'05" / 06'55" / 06'39" / 06'32" /

基本訓練

5月累積里程 : 101.04 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

呂理用, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'55"	00:11'26"
3	06'15"	00:17'41"
4	06'05"	00:23'46"
5	06'55"	00:30'41"
6	06'39"	00:37'20"
6.9	06'30"	00:43'17"

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