7.1 km | 00:44:25 | 06:17/km日期: 2019-05-29 21:24 - 平均心率: 145 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'15" / 06'14" / 06'20" / 06'25" / 06'09" / 06'18" / 06'22" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 66 / 7066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 238.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'14" | 00:12'29" |
| 3 | 06'20" | 00:18'49" |
| 4 | 06'25" | 00:25'14" |
| 5 | 06'09" | 00:31'23" |
| 6 | 06'18" | 00:37'41" |
| 7 | 06'22" | 00:44'03" |
| 7.1 | 05'45" | 00:44'26" |
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