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    jenny law 香港
    ID 14231
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    jenny law 
    2.8 km | 00:42:39 | 15:23/km
    日期: 2019-05-16 09:49 - 平均心率: 128 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
    Pace: 13'07" / 18'29" / 14'23" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    13'07"  (13'07")
    		13'07"1000 / 1000
    2
    18'28"  (31'35")
    		18'28" (+05'21")1000 / 2000
    3
    11'03"  (42'39")
    		14'19" (+01'12")772 / 2772
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區110~13465~79%
    2:M馬拉松配速區134~15179~89%
    3:T乳酸耐力區151~15689~92%
    4:A無氧耐力區156~16592~97.5%
    5:I最大耗氧區165~17097.5~100%
    最大心率為170 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 58.01 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 107~ 141


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    113'07"00:13'07"
    218'29"00:31'36"
    2.814'23"00:42'43"

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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
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