4.2 km | 00:43:51 | 10:23/km日期: 2019-05-27 06:31 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 227 Cal - 總步數: 7800 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 12'33" / 09'10" / 10'09" / 09'41" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'29" (+03'20") | 1005 / 1005 | 220 / 36 |
| 2 | | 09'09" | 1000 / 2006 | 157 / 69 |
| 3 | | 10'06" (+00'57") | 1003 / 3009 | 156 / 63 |
| 4 | | 09'37" (+00'28") | 1005 / 4015 | 166 / 62 |
| 5 | | 10'27" (+01'18") | 218 / 4233 | 175 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.03 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'33" | 00:12'33" |
| 2 | 09'10" | 00:21'43" |
| 3 | 10'09" | 00:31'52" |
| 4 | 09'41" | 00:41'33" |
| 4.2 | 10'31" | 00:43'51" |
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