照智 2019/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

照智嘉義
ID 230223

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5.5 km | 00:38:12 | 06:55/km

日期: 2019-06-18 19:59 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'08" / 05'42" / 07'16" / 08'18" / 06'32" / 08'23" /

基本訓練

6月累積里程 : 16.08 km

美津濃 Rider 22 累積 : 268.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳信運說推

·

陳信運很認真運動！真棒！

2019-06-18 20:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'42"	00:11'50"
3	07'16"	00:19'06"
4	08'18"	00:27'24"
5	06'32"	00:33'56"
5.5	08'28"	00:38'18"

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