3.9 km | 00:30:00 | 07:45/km日期: 2019-05-27 09:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'39" / 06'23" / 08'01" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'22" (+03'59") | 862 / 3862 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.01 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
348.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'23" | 00:13'02" |
| 3 | 08'01" | 00:21'03" |
| 3.9 | 10'22" | 00:30'00" |
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