5.0 km | 00:31:19 | 06:15/km日期: 2019-05-27 20:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'11" / 06'22" / 06'10" / 06'13" / 06'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.42 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
685.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'22" | 00:12'33" |
| 3 | 06'10" | 00:18'43" |
| 4 | 06'13" | 00:24'56" |
| 5 | 06'20" | 00:31'16" |
| 5.0 | 05'00" | 00:31'19" |
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