8.4 km | 00:41:22 | 04:54/km日期: 2019-05-22 08:04 - 平均心率: 161 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'00" / 05'23" / 04'39" / 04'28" / 04'17" / 04'40" / 04'44" / 05'23" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'10" | 435 / 8435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 213.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'23" | 00:11'23" |
| 3 | 04'39" | 00:16'02" |
| 4 | 04'28" | 00:20'30" |
| 5 | 04'17" | 00:24'47" |
| 6 | 04'40" | 00:29'27" |
| 7 | 04'44" | 00:34'11" |
| 8 | 05'23" | 00:39'34" |
| 8.4 | 04'10" | 00:41'23" |
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