Andy Yang 2014/06/10 訓練日誌

Andy Yang 台南
ID 2993

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Andy Yang

10.4 km | 01:02:44 | 06:03/km

日期: 2014-06-10 19:56 - 地點: 安平YA跑 - 天氣: 有風 - 卡路里: 718 Cal

Pace: 06'04" / 05'48" / 05'52" / 05'44" / 06'00" / 06'20" / 05'56" / 06'32" / 06'00" / 06'08" / 06'35" /

粉久沒來了,6分速列車5圈

6月累積里程 : 116.46 km

Brooks Pure Connect 2 累積 : 498.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉丁旗, 鵬維和其他 29 人說推

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吉哥加油

2014-06-10 22:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'48"	00:11'52"
3	05'52"	00:17'44"
4	05'44"	00:23'28"
5	06'00"	00:29'28"
6	06'20"	00:35'48"
7	05'56"	00:41'44"
8	06'32"	00:48'16"
9	06'00"	00:54'16"
10	06'08"	01:00'24"
10.4	06'34"	01:02'44"

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