4.1 km | 01:00:24 | 14:42/km日期: 2019-05-25 16:51 - 平均心率: 87 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 15'18" / 36'54" / 27'47" / 13'19" / 16'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'11" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'26" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'44" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'05" (+02'47") | 106 / 4106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 352.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'18" | 00:15'18" |
| 2 | 36'54" | 00:52'12" |
| 3 | 27'47" | 01:19'59" |
| 4 | 13'19" | 01:33'18" |
| 4.1 | 15'56" | 01:35'00" |
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