3.0 km | 00:15:35 | 05:08/km日期: 2019-05-24 19:44 - 平均心率: 166 - 卡路里: 150 Cal - 總步數: 2784 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'18" / 05'07" / 04'56" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'21") | 1001 / 1001 | 173 / 108 |
| 2 | | 05'08" (+00'11") | 1002 / 2004 | 180 / 107 |
| 3 | | 04'57" | 1003 / 3007 | 182 / 110 |
| 4 | | 05'07" (+00'10") | 26 / 3033 | 165 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
238.06 km 
NIKE ZOOM FLY 880848-402 累積 :
695.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'07" | 00:10'25" |
| 3 | 04'56" | 00:15'21" |
| 3.0 | 06'50" | 00:15'35" |
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