8.5 km | 00:54:19 | 06:24/km日期: 2019-05-25 20:37 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 140 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'00" / 06'26" / 06'32" / 06'17" / 06'21" / 06'24" / 06'21" / 06'06" / 06'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
233.40 km 
mizuno rider 19黃綠 累積 :
968.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'26" | 00:13'26" |
| 3 | 06'32" | 00:19'58" |
| 4 | 06'17" | 00:26'15" |
| 5 | 06'21" | 00:32'36" |
| 6 | 06'24" | 00:39'00" |
| 7 | 06'21" | 00:45'21" |
| 8 | 06'06" | 00:51'27" |
| 8.5 | 05'59" | 00:54'19" |
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