6.4 km | 00:33:11 | 05:11/km日期: 2019-05-23 19:40 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 159 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'01" / 05'13" / 05'20" / 04'56" / 04'44" / 04'53" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
233.40 km 
mizuno rider 19黃綠 累積 :
968.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'13" | 00:11'14" |
| 3 | 05'20" | 00:16'34" |
| 4 | 04'56" | 00:21'30" |
| 5 | 04'44" | 00:26'14" |
| 6 | 04'53" | 00:31'07" |
| 6.4 | 05'09" | 00:33'11" |
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