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 |  25.6 km | 02:50:56 | 06:40/km日期: 2012-12-29 07:38 - 總爬升: 432 m - 地點: 瑪陵坑山區 - 卡路里: 1315 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87% Pace: 07'09" / 06'59" / 06'06" / 07'13" / 06'34" / 05'52" / 06'21" / 06'15" / 06'30" / 06'50" / 07'07" / 05'34" / 06'43" / 06'25" / 06'19" / 07'06" / 06'33" / 06'34" / 06'42" / 07'04" / 07'19" / 06'31" / 06'23" / 09'05" / 06'23" / 05'15" / 已經放慢速度跑了，後半程還是跑到快沒力，看來這周練跑有累到喔! 12月累積里程 : 186.88 km XT 上傳 | 11 years ago
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