3.0 km | 00:19:01 | 06:16/km日期: 2019-05-23 16:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 149 Cal - 總步數: 3332 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'21" / 06'34" / 05'46" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'37") | 1001 / 1001 | 172 / 90 |
| 2 | | 06'38" (+00'51") | 1000 / 2002 | 178 / 84 |
| 3 | | 05'47" | 1002 / 3005 | 174 / 98 |
| 4 | | 05'22" | 24 / 3030 | 180 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
238.06 km 
NIKE ZOOM FLY 880848-402 累積 :
695.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'34" | 00:12'55" |
| 3 | 05'46" | 00:18'41" |
| 3.0 | 11'02" | 00:19'01" |
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