6.0 km | 00:43:08 | 07:10/km日期: 2019-05-25 06:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 7634 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'45" / 06'22" / 06'57" / 07'26" / 08'09" / 07'20" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'24") | 1000 / 1000 | 166 / 89 |
| 2 | | 06'21" | 1008 / 2009 | 181 / 86 |
| 3 | | 06'50" (+00'29") | 1008 / 3017 | 165 / 88 |
| 4 | | 07'23" (+01'02") | 1005 / 4022 | 177 / 76 |
| 5 | | 08'06" (+01'45") | 1005 / 5027 | 191 / 64 |
| 6 | | 07'18" (+00'57") | 1002 / 6030 | 176 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 142.90 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'22" | 00:13'07" |
| 3 | 06'57" | 00:20'04" |
| 4 | 07'26" | 00:27'30" |
| 5 | 08'09" | 00:35'39" |
| 6 | 07'20" | 00:42'59" |
| 6.0 | 13'30" | 00:43'08" |
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