7.4 km | 00:47:17 | 06:21/km日期: 2019-05-20 16:38 - 平均心率: 146 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'37" / 06'19" / 05'53" / 06'12" / 06'19" / 06'15" / 06'54" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'30") | 438 / 7439 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
120.97 km 
MIZUNO INSPIRE 13 累積 :
1298.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'19" | 00:12'56" |
| 3 | 05'53" | 00:18'49" |
| 4 | 06'12" | 00:25'01" |
| 5 | 06'19" | 00:31'20" |
| 6 | 06'15" | 00:37'35" |
| 7 | 06'54" | 00:44'29" |
| 7.4 | 06'22" | 00:47'17" |
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