5.0 km | 01:08:22 | 13:39/km日期: 2019-05-19 05:45 - 總爬升: 358 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 15'59" / 17'46" / 17'45" / 08'56" / 08'41" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'59" (+07'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'45" (+09'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'54" (+08'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'50" (+08'09") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
93.63 km 
美津濃 皇速3 累積 :
5544.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'59" | 00:15'59" |
| 2 | 17'46" | 00:33'45" |
| 3 | 17'45" | 00:51'30" |
| 4 | 08'56" | 01:00'26" |
| 5 | 08'41" | 01:09'07" |
| 5.0 | 16'09" | 01:09'13" |
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