明 2019/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

明新北市
ID 399233

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8.2 km | 00:51:54 | 06:21/km

日期: 2019-05-18 21:14 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'16" / 06'11" / 06'07" / 06'07" / 05'47" / 06'22" / 06'11" / 05'55" / 05'25" /

基本訓練

5月累積里程 : 26.79 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	06'11"	00:14'27"
3	06'07"	00:20'34"
4	06'07"	00:26'41"
5	05'47"	00:32'28"
6	06'22"	00:38'50"
7	06'11"	00:45'01"
8	05'55"	00:50'56"
8.2	05'24"	00:51'48"

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成績 : 01:07:05

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