6.4 km | 00:36:50 | 05:43/km日期: 2019-05-17 21:32 - 平均心率: 146 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 6616 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'48" / 05'56" / 05'22" / 05'29" / 05'40" / 05'40" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'25") | 1001 / 1001 | 176 / 97 |
| 2 | | 06'01" (+00'38") | 1001 / 2003 | 176 / 93 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3004 | 181 / 102 |
| 4 | | 05'35" (+00'12") | 1001 / 4005 | 181 / 98 |
| 5 | | 05'42" (+00'19") | 1001 / 5006 | 181 / 96 |
| 6 | | 05'42" (+00'19") | 1001 / 6008 | 180 / 96 |
| 7 | | 05'56" (+00'33") | 428 / 6437 | 180 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'56" | 00:11'44" |
| 3 | 05'22" | 00:17'06" |
| 4 | 05'29" | 00:22'35" |
| 5 | 05'40" | 00:28'15" |
| 6 | 05'40" | 00:33'55" |
| 6.4 | 06'40" | 00:36'50" |
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