7.0 km | 00:37:03 | 05:17/km日期: 2019-05-15 06:32 - 地點: 變電所 - 天氣: 陰 - 平均心率: 137 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'14" / 05'02" / 05'10" / 05'19" / 05'26" / 05'22" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'10") | 1020 / 1020 |
| 2 | | 05'03" | 1016 / 2036 |
| 3 | | 05'10" (+00'07") | 993 / 3030 |
| 4 | | 05'15" (+00'12") | 1002 / 4032 |
| 5 | | 05'28" (+00'25") | 962 / 4994 |
| 6 | | 05'21" (+00'18") | 987 / 5982 |
| 7 | | 05'29" (+00'26") | 1018 / 7001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 451.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'02" | 00:10'16" |
| 3 | 05'10" | 00:15'26" |
| 4 | 05'19" | 00:20'45" |
| 5 | 05'26" | 00:26'11" |
| 6 | 05'22" | 00:31'33" |
| 7.0 | 05'30" | 00:37'04" |
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