Hugo Huang 2019/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hugo Huang 台北市
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9.0 km | 01:18:16 | 08:43/km

日期: 2019-05-19 09:30 - 總爬升: 200 m - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'22" / 07'45" / 07'04" / 07'50" / 08'31" / 09'27" / 10'25" / 08'44" / 08'04" /

基本訓練

5月累積里程 : 59.70 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 227.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	07'45"	00:17'07"
3	07'04"	00:24'11"
4	07'50"	00:32'01"
5	08'31"	00:40'32"
6	09'27"	00:49'59"
7	10'25"	01:00'24"
8	08'44"	01:09'08"
9.0	08'05"	01:16'58"

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