8.1 km | 01:04:20 | 07:53/km日期: 2019-05-12 17:25 - 平均心率: 173 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 07'52" / 07'45" / 07'45" / 08'00" / 07'44" / 07'53" / 08'09" / 08'00" / 08'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'45" | 00:15'37" |
| 3 | 07'45" | 00:23'22" |
| 4 | 08'00" | 00:31'22" |
| 5 | 07'44" | 00:39'06" |
| 6 | 07'53" | 00:46'59" |
| 7 | 08'09" | 00:55'08" |
| 8 | 08'00" | 01:03'08" |
| 8.1 | 08'13" | 01:04'20" |
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