5.2 km | 00:22:02 | 04:16/km日期: 2019-05-13 20:05 - 平均心率: 165 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 350 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 04'19" / 04'28" / 04'25" / 04'11" / 04'01" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'10" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'02" (+00'01") | 155 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 131.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'28" | 00:08'47" |
| 3 | 04'25" | 00:13'12" |
| 4 | 04'11" | 00:17'23" |
| 5 | 04'01" | 00:21'24" |
| 5.2 | 04'04" | 00:22'02" |
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