6.2 km | 00:42:32 | 06:49/km日期: 2019-05-10 17:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'35" / 09'47" / 08'03" / 06'23" / 06'53" / 08'01" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'16") | 240 / 6240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 63.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 09'47" | 00:14'22" |
| 3 | 08'03" | 00:22'25" |
| 4 | 06'23" | 00:28'48" |
| 5 | 06'53" | 00:35'41" |
| 6 | 08'01" | 00:43'42" |
| 6.2 | 06'39" | 00:45'18" |
展開計圈分析
留言 
