5.1 km | 00:37:40 | 07:26/km日期: 2019-05-11 21:49 - 平均心率: 148 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 7116 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'19" / 06'50" / 06'49" / 06'33" / 06'30" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'15" (+03'46") | 1006 / 1006 | 232 / 41 |
| 2 | | 06'48" (+00'19") | 1002 / 2009 | 175 / 83 |
| 3 | | 06'46" (+00'17") | 1005 / 3014 | 171 / 86 |
| 4 | | 06'33" (+00'04") | 1007 / 4021 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'29" | 1004 / 5026 | 172 / 89 |
| 6 | | 09'58" (+03'29") | 56 / 5083 | 162 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 30.42 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'19" | 00:10'19" |
| 2 | 06'50" | 00:17'09" |
| 3 | 06'49" | 00:23'58" |
| 4 | 06'33" | 00:30'31" |
| 5 | 06'30" | 00:37'01" |
| 5.1 | 11'26" | 00:37'40" |
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