10.0 km | 01:00:08 | 06:00/km日期: 2019-05-08 19:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'48" / 05'39" / 05'38" / 05'53" / 06'01" / 05'55" / 06'21" / 06'10" / 06'20" / 6383'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'22" (+00'44") | 1001 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 300.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'39" | 00:11'27" |
| 3 | 05'38" | 00:17'05" |
| 4 | 05'53" | 00:22'58" |
| 5 | 06'01" | 00:28'59" |
| 6 | 05'55" | 00:34'54" |
| 7 | 06'21" | 00:41'15" |
| 8 | 06'10" | 00:47'25" |
| 9 | 06'20" | 00:53'45" |
| 10.0 | 06'22" | 01:00'08" |
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