8.0 km | 00:55:51 | 06:58/km日期: 2019-05-07 16:14 - 地點: 林園區 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 155 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 07'44" / 07'30" / 07'14" / 07'00" / 06'54" / 06'28" / 06'27" / 06'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'50" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
185.51 km 
母子鱷魚3代(寶藍)007 SIZE 40 累積 :
356.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'30" | 00:15'14" |
| 3 | 07'14" | 00:22'28" |
| 4 | 07'00" | 00:29'28" |
| 5 | 06'54" | 00:36'22" |
| 6 | 06'28" | 00:42'50" |
| 7 | 06'27" | 00:49'17" |
| 8 | 06'32" | 00:55'49" |
| 8.0 | 05'45" | 00:55'51" |
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