9.0 km | 01:01:23 | 06:48/km日期: 2019-05-12 06:02 - 平均心率: 155 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 09'28" / 08'09" / 08'09" / 06'19" / 06'23" / 05'24" / 05'43" / 06'15" / 05'31" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+04'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+02'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+02'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'32" | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 08'09" | 00:17'37" |
| 3 | 08'09" | 00:25'46" |
| 4 | 06'19" | 00:32'05" |
| 5 | 06'23" | 00:38'28" |
| 6 | 05'24" | 00:43'52" |
| 7 | 05'43" | 00:49'35" |
| 8 | 06'15" | 00:55'50" |
| 9 | 05'31" | 01:01'21" |
| 9.0 | 03'50" | 01:01'23" |
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