黎銘榮 2014/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

黎銘榮新北市
ID 33173

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5.1 km | 00:28:53 | 05:37/km

日期: 2014-06-02 20:01 - 地點: 輔大 - 天氣: 有風 - 卡路里: 395 Cal

Pace: 05'52" / 05'37" / 05'34" / 05'27" / 05'24" / 07'23" /

慢跑

6月累積里程 : 146.70 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, 霱兒和其他 25 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'37"	00:11'29"
3	05'34"	00:17'03"
4	05'27"	00:22'30"
5	05'24"	00:27'54"
5.1	07'23"	00:28'53"

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