7.2 km | 00:45:35 | 06:18/km日期: 2019-05-05 17:00 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 7784 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'23" / 06'34" / 06'27" / 06'14" / 05'59" / 05'45" / 06'19" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+01'39") | 1004 / 1004 | 166 / 81 |
| 2 | | 06'34" (+00'51") | 1007 / 2011 | 168 / 89 |
| 3 | | 06'21" (+00'38") | 1004 / 3016 | 170 / 92 |
| 4 | | 06'13" (+00'30") | 1001 / 4017 | 171 / 93 |
| 5 | | 05'59" (+00'16") | 1007 / 5025 | 172 / 96 |
| 6 | | 05'43" | 1004 / 6029 | 173 / 100 |
| 7 | | 05'53" (+00'10") | 1062 / 7091 | 172 / 98 |
| 8 | | 03'57" | 223 / 7314 | 172 / 146 |
5月累積里程 :
90.90 km 
美津濃 Crusader 7 累積 :
1094.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'34" | 00:13'57" |
| 3 | 06'27" | 00:20'24" |
| 4 | 06'14" | 00:26'38" |
| 5 | 05'59" | 00:32'37" |
| 6 | 05'45" | 00:38'22" |
| 7 | 06'19" | 00:44'41" |
| 7.2 | 04'02" | 00:45'35" |
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