劉小燕 2019/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

劉小燕基隆
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6.0 km | 01:08:57 | 11:26/km

日期: 2019-05-05 04:59 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 15'49" / 11'38" / 11'17" / 11'45" / 11'52" / 11'33" / 24'26" /

基本訓練

5月累積里程 : 395.85 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Lee, Chia Li Lin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'49"	00:15'49"
2	11'38"	00:27'27"
3	11'17"	00:38'44"
4	11'45"	00:50'29"
5	11'52"	01:02'21"
6	11'33"	01:13'54"
6.1	13'28"	01:14'38"

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