11.6 km | 01:03:10 | 05:26/km日期: 2019-05-03 19:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 762 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'52" / 06'05" / 05'53" / 05'45" / 05'35" / 05'45" / 05'20" / 05'14" / 05'07" / 04'57" / 04'50" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'50" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'25" | 627 / 11627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
241.95 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
6983.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'05" | 00:11'57" |
| 3 | 05'53" | 00:17'50" |
| 4 | 05'45" | 00:23'35" |
| 5 | 05'35" | 00:29'10" |
| 6 | 05'45" | 00:34'55" |
| 7 | 05'20" | 00:40'15" |
| 8 | 05'14" | 00:45'29" |
| 9 | 05'07" | 00:50'36" |
| 10 | 04'57" | 00:55'33" |
| 11 | 04'50" | 01:00'23" |
| 11.6 | 04'26" | 01:03'10" |
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