曾子泰 2019/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

曾子泰屏東
ID 236467

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25.2 km | 02:11:49 | 05:13/km

日期: 2019-05-01 06:02 - 地點: 郊區 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1124 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'22" / 05'04" / 05'13" / 05'01" / 05'17" / 05'07" / 05'15" / 05'10" / 05'22" / 05'05" / 05'15" / 05'20" / 05'01" / 05'15" / 05'31" / 05'10" / 05'17" / 05'25" / 05'19" / 05'07" / 05'18" / 05'15" / 05'12" / 05'19" / 05'11" / 04'23" /

5月累積里程 : 920.62 km

slipa ㄚ拖累積 : 48897.7 km

Strava 上傳 | 5 years ago

柳生劍影, 黃金鼎和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'04"	00:10'26"
3	05'13"	00:15'39"
4	05'01"	00:20'40"
5	05'17"	00:25'57"
6	05'07"	00:31'04"
7	05'15"	00:36'19"
8	05'10"	00:41'29"
9	05'22"	00:46'51"
10	05'05"	00:51'56"
11	05'15"	00:57'11"
12	05'20"	01:02'31"
13	05'01"	01:07'32"
14	05'15"	01:12'47"
15	05'31"	01:18'18"
16	05'10"	01:23'28"
17	05'17"	01:28'45"
18	05'25"	01:34'10"
19	05'19"	01:39'29"
20	05'07"	01:44'36"
21	05'18"	01:49'54"
22	05'15"	01:55'09"
23	05'12"	02:00'21"
24	05'19"	02:05'40"
25	05'11"	02:10'51"
25.2	04'29"	02:11'49"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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