8.4 km | 00:50:04 | 05:58/km日期: 2019-05-01 19:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'30" / 06'10" / 05'59" / 06'08" / 05'54" / 05'42" / 05'56" / 05'28" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'43") | 371 / 8371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 318.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'10" | 00:12'40" |
| 3 | 05'59" | 00:18'39" |
| 4 | 06'08" | 00:24'47" |
| 5 | 05'54" | 00:30'41" |
| 6 | 05'42" | 00:36'23" |
| 7 | 05'56" | 00:42'19" |
| 8 | 05'28" | 00:47'47" |
| 8.4 | 06'14" | 00:50'06" |
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