6.5 km | 00:31:45 | 04:53/km日期: 2019-04-30 16:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 04'59" / 04'58" / 04'52" / 04'53" / 04'56" / 04'56" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 498 / 6498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
115.06 km 
adidas boston7 累積 :
232.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'58" | 00:09'57" |
| 3 | 04'52" | 00:14'49" |
| 4 | 04'53" | 00:19'42" |
| 5 | 04'56" | 00:24'38" |
| 6 | 04'56" | 00:29'34" |
| 6.5 | 04'22" | 00:31'45" |
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